Saya menjumpai banyak orang yang dengan tulus mencoba membuat perbedaan dalam hidup mereka dengan secara sadar menggunakan berbagai prinsip pengembangan pribadi, tetapi tanpa banyak keberhasilan.

Melihat lebih jauh, saya tidak memiliki rasa tidak percaya yang menggerogoti dan kurangnya harga diri yang tampaknya melakukan yang terbaik dari mereka. Alasan untuk ini adalah bahwa pikiran bawah sadar adalah mesin rekaman besar yang menggambarkan pesan tertanam dari pengalaman kehidupan masa lalu kita.

Pada fase remaja, pikiran lebih mengesankan daripada tahun-tahun berikutnya. Pada saat yang sama, pikiran sadar tetap menjadi bagian kecil dari cara kita memproses berbagai hal.

Saya telah membaca banyak ajaran yang mengatakan bahwa apa pun yang Anda sarankan ke pikiran bawah sadar, ia secara efektif mengatakan: & # 39; ya & # 39; untuk. Namun, jika itu banyak dari kita, kita akan mencapai kesuksesan jauh lebih cepat sejauh ini.

Pengalaman yang cenderung bermain adalah bahwa seseorang secara sadar mencoba untuk mengkonfirmasi sesuatu yang positif ke pikiran bawah sadar mereka dan apa yang kembali ke suara batin mereka lebih seperti & # 39; ya bagus! & # 39;

Dengan skenario umum itu, pertanyaannya adalah bagaimana kita melatih pikiran bawah sadar untuk bekerja dengan pikiran sadar. Berikut adalah beberapa pemikiran untuk kedua aspek:

1. Segala sesuatu yang kita tanyakan kepada diri sendiri dengan konsistensi akan membentuk pikiran
2. Informasi berakar lebih baik ketika otak berada dalam keadaan alfa – keadaan sadar yang santai
3. Informasi yang secara teratur dan teratur dikirim ke pikiran bawah sadar. disajikan akan melatih kembali.

Banyak yang telah ditulis tentang pencucian otak yang telah memberikan kontribusi kuat pada pengkondisian pikiran. Gelombang otak adalah bentuk teknologi suara yang, ketika didengarkan dalam mode pasif, menginduksi kondisi gelombang otak alfa, theta, dan delta.

Nilai dari kondisi alfa adalah bahwa ia juga dikenal sebagai keadaan sadar yang rileks. Ketika informasi disajikan ke otak dalam kondisi ini, baik pada tingkat yang dapat didengar maupun di bawah sadar, informasi menjadi lebih mudah mengakar.

George Lozanov, seorang penganjur sebelumnya dari pembelajaran akselerasi, melakukan eksperimen ekstensif di sekitarnya dan mampu menunjukkan bahwa ketika informasi disajikan ke otak, begitu banyak ketukan terpisah, ketika otak dalam keadaan alfa, perubahan penting terjadi pada kinerja belajar.

Aplikasi umum gelombang otak adalah penggunaan afirmasi pada berbagai topik yang disajikan ke otak dengan cara yang kurang terdengar (subliminal), dengan latar belakang trek suara yang dirancang untuk melompat ke gelombang otak alfa. Program lain seperti program centerpointe dan program akademi pikiran super melampaui entrainment gelombang otak alfa untuk memasukkan kondisi gelombang otak, delta, dan gamma.

Banyak dari lagu-lagu ini dapat didengarkan saat tertidur, karena alam bawah sadar masih memproses informasi. Ketika kita menggabungkan pelatihan mental bawah sadar dengan pengembangan pribadi secara sadar, hadiah yang kuat dapat terjadi ketika otak mengatur ulang ke tingkat fungsi yang lebih tinggi.

Saya telah mengalami perubahan signifikan dengan menggabungkan dua strategi, dan saya sarankan Anda menggunakan bentuk pelatihan gelombang otak setiap hari. Paparan harian yang sering dan teratur lebih efektif daripada satu jam per minggu.



Source by Anita Narayan